Kurzsichtigkeit

Zum Einfluss psychologischer Faktoren
und einer verhaltensmedizinischen Intervention

Dipl. Psych. Eva Hevekerl
Schriftliche Arbeit zur Diplom-Hauptprüfung im Fach Psychologie am IFP
- Freie Universität Berlin -
Institut für Psychologie

 

GLIEDERUNG

Kurzsichtigkeit - zum Einfluss psychologischer Faktoren und einer verhaltensmedizinischen Intervention

Teil I	THEORIE
1.	Einleitung und Überblick	1
2.	Physiologie des Sehens	3
2.1	Der Aufbau des menschlichen Auges	3
2.2	Die Akkomodation und Brechkraft des Auges	6
2.3	Augenbewegungen	7
2.4	Die Sehbahn und psychische Einflüsse	8
3.	Definition der Kurzsichtigkeit	10
4.	Entstehungsmodelle der Kurzsichtigkeit	12
4.1	Medizinische Modelle	12
4.2	Genetische Aspekte	14
4.3	Die Naharbeitshypothese	15
4.3.1	Epidemiologische Untersuchungen	15
4.3.2	Neuere Zwillingsforschung	20
4.3.3	Zur experimentellen Erzeugung myopischer Zustände beim Tier	21
4.3.4	Dauerakkomodation und Myopie: Zusammenfassung der Befunde und ein Modell	21
4.4	Der Einfluss weiterer Faktoren bei der Entstehung von Kurzsichtigkeit	24
4.5	Pychische Faktorn als ursache der Kurzsichtigkeit	27
4.5.1	Der Ansatz von W. Bates	28
4.5.2	Die Theorie Wilhelm Reichs	31
4.5.3	Die Arbeiten von Charles Kelley	31
4.5.4	Studien zur Persönlichkeit Kurzsichtiger	33
4.5.5	Intelligenz und Kurzsichtigkeit	34
4.5.6	Psychoomatische Aspekte der Kurzsichtigkeit	35
4.5.7	Verhaltensmedizinische Ansätze	39
4.6	Sonstige Faktoren der Myopiegenese	40
4.7	Zusammenfassung der Theorien zur Myopiegenese	41
5.	Zur Therapie von Kurzsichtigkeit	43
5.1	Medizinisches Modell	43
5.1.1	Optik	43
5.1.2	Operative Maßnahmen	44
5.2	Alternative Behandlungsmethoden	44
5.2.1	Aufhalten der Myopieprogression	44
5.2.2	Präventive Maßnahmen im vorherigen Jahrhundert	45
5.2.3	Sehtraining nach W. Bates	46
5.2.4	Hypnose, Suggestion und Autogenes Training	50
5.2.5	Weitere verhaltensmedizinische Verfahren	53
5.2.6	Ganzheitliches Sehtraining	58
5.2.7	Psychische Veränderungen durch Sehtraining	62
5.2.8	Sehtraining und Motivation	63
5.3	Zusammenfassung	64
Teil II	METHODIK
6.	Der Versuchsplan	68
7.	Die Meßinstrumente	72
7.1	Das Meßinstrument Fragebogen	73
7.1.1	Da Freiburger Persönlichkeitsinventar (FPI-R)	75
7.1.2	Selbstentwickelter Fragebogen	76
7.2	Die Messungen durch einen Augenoptikermeister	78
7.2.1	Die Beschreibung der Apparate	78
7.2.2	Die Durchführung der Messungen	78
7.2.3	Kriterien für die Beurteilung der Sehtests	79
8.	Beschreibung des Treatments (Sehtrainings)	79
8.1	Das Sehtraining	80
8.2	Verhaltenstherapeutische Maßnahmen	81
9.	Rahmenbedingungen	81
9.1	Der Übungsort	81
9.2	Die Trainerin	82
9.3	Die Stichprobe	82
9.3.1	Die Stichprobe der Trainingsgruppe	83
9.3.2	Die Stichprobe der Kontrollgruppe	85
10.	Die Durchführung der Untersuchung	86
10.1	Die Gruppenabende der Trainingsgruppe	88
10.2	Das Wochenende der Kontrollgruppe	94
11.	Fragestellungen	95
11.1	Fragestellung 1:  Sehverbesserung durch das Sehtraining	95
11.2	Fragestellung 2:  Befindlichkeitsänderungen durch das Sehtraining	95
11.3	Fragestellung 3:  Sehtraining und körperliche Symptomatik	96
11.4	Fragestellung 4:  Verhaltensänderung durch das Sehtraining	96
11.5	Fragestellung 5:  Psychologische Einflussfaktoren auf die Sehverbesserung	96
12.	Hypothesen	96
12.1	Hypothesen zur 1. Fragestellung	97
12.1.1	Hypothese 1:  Sehverbesserung durch das Sehtraining	97
12.2	Hypothesen zur 2. Fragestellung	97
12.2.1	Hypothese 2.1:  Aktivitätsniveau	98
12.2.2	Hypothese 2.2:  Anspannung	98
12.3	Hypothesen zur 3. Fragestellung	99
12.3.1	Hypothese 3.1:  Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich	99
12.3.2	Hypothese 3.2:  Kopfschmerzen	99
12.3.3	Hypothese 3.3:  Augenschmerzen und Augenbrennen	100
12.4	Hypothesen zur 4. Fragestellung	100
12.4.1	Hypothese 4.1:  Änderung des Sehverhaltens bei Augenbrennen und Augenschmerzen	100
12.4.2	Hypothese 4.2:  Häufiges Aufschauen beim Lesen	101
12.5	Hypothesen zur 5. Fragestellung	101
12.5.1	Hypothese 5.1:  Motivation und Erwartungshaltung	101
12.5.2	Hypothese 5.2:  Lebensbelastung	102
12.5.3	Hypothese 5.3:  Übungshäufigkeit	103
13.	Berechnung der Ergebnisse	103
13.1	Datenverarbeitung	103
13.2	Statistische Voraussetzungen	103
13.3	Die Auswertung
Teil III	ERGEBNISSE UND DISKUSSION
14.	Ergebnisdarstellung	105
14.1	Ergebnisse zur Fragestellung 1:  Sehverbesserung durch das Sehtraining	105
14.2	Ergebnisse zur Fragestellung 2:  Befindlichkeitsänderung durch Sehtraining	109
14.3	Ergebnisse zur Fragestellung 3:  Sehtraining und körperliche Symptomatik	111
14.4	Ergebnisse zur Fragestellung 4:  Verhaltensänderung durch das Sehtraining	116
14.5	Ergebnisse zur Fragestellung 5:  Psychologische Einflussfaktoren auf die Sehverbesserung	119
15.	Die Follow up Untersuchung	120
15.1	Die Messinstrumente	121
15.2	Die Teilnehmerinnen der Follow up Untersuchung	121
15.3	Fragestellungen der Follow up Untersuchung	122
15.3.1	Fragestellung F1	122
15.3.2	Fragestellung F2	123
15.3.3	Fragestellung F3	123
15.3.4	Fragestellung F4	123
15.4	Hypothesen zur Follow up Untersuchung	124
15.4.1	Hypothesen zur Fragestellung F1	124
15.4.2	Hypothesen zur Fragestellung F2	125
15.4.3	Hypothese zur Fragestellung F3	126
15.4.4	Hypothese zur Fragestellung F4	126
15.5	Ergebnisdarstellung zur Follow up Untersuchung	127
15.5.1	Ergebnisse zu den Hypothesen F1 und F2	127
15.5.2	Ergebnisse zu den Hypothesen F3 und F4	129
16.	Diskussion	130
17.	Probleme der Untersuchungen und Ausblick	141
18.	Gesamtzusammenfassung	144
	ANLAGE
1.	Individuelle Versuchspersonenberichte	II
1.1	Vp 1 (Maren)	II
1.2	Vp. 6 (Sonja)	V
1.3	Vp 12 (Rita)	VII
1.4	Vp 4 (Karin)	X
2.	Die Beschreibung der durchgeführten Übungen	XII
2.1	Bates-Übungen	XII
2.1.1	Schwingen	XII
2.1.2	Akkomodieren	XII
2.1.3	Palmieren	XIII
2.1.4	Fusionsübungen	XIII
2.1.4.1	Daumen-Fusion	XIII
2.1.4.2	Schnur-Fusion	XIV
2.1.5	Umwandern	XIV
2.2	Entspannungsübungen	XIV
2.2.1	Autogenes Training mit Visualisierung	XIV
2.2.2	Auf den Kopf klopfen	XV
2.2.3	Atmen durch die Augen	XV
2.2.4	Wahrnehmungsmeditation	XV
2.3	Beispiele für Massageübungen und Yogaübungen	XVI
2.4	Körperübungen	XVI
2.4.1	Baumeln lassen	XVI
2.4.2	Strecken und Gähnen	XVII
2.4.3	Auf der Stelle springen	XVII
2.4.4	Furcht und Selbstbehauptung	XVII
2.4.5	Holzhacken	XVIII
2.4.6	Atmen mit dem Becken	XVIII
3.	Aktivitäten zur Sehverbesserung	XX
4.	Vereinbarung zum Sehtraining	XXI
5.	ERKLÄRUNG	XXII
6.	Durchgeführte Übungen in der ... Woche von ... bis	XXIII
7.	Übersicht über die Refraktion der Teilnehmerinnen zu den MZP 1-4	XXIV
8.	Subjektive Veränderungen durch das Sehtraining zu den MZP2 und MZP3	XXV
9.	Deckblatt zu den Fragebögen	XXVI
9.2	Items aus dem Fragebogen T8	XXVII
9.3	Items aus dem Fragebogen T2/1	XXVII
	(zum Teil identisch mit den Items aus T8)

 

 

Diplomarbeit: Sehtraining

Titel: Kurzsichtigkeit - zum Einfluss psychologischer Faktoren und einer verhaltensmedizinischen Intervention
Autorin: Dipl. Psych. Eva Hevekerl
veröffentlicht mit Genehmigung der Freien Universität (FU) Berlin

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